Почему жизнь среди растений полезна для вас
Растения — это крючок, за который мы цепляемся, когда нас подавляет множество дел в нашей жизни.
Это не мы говорим, а научные исследования, проведенные даже НАСА, которые признают благотворное влияние зеленого вида. Уход за комнатными растениями — это противоядие от цифровой и быстро меняющейся жизни, в которой мы привыкли, что все делается мгновенно, одним нажатием кнопки. Растения, с другой стороны, учат нас терпению, расслабляют и замедляют время, которое, как вы говорите, движется вперед.Есть много способов, которыми наши зеленые друзья заботятся о нас, Floral Soul выделяет пять из них:
Растения заботятся о том, чтобы вы дышали лучше воздухом
Воздух внутри нашего дома может быть хуже, чем воздух в центре города, потому что загрязняющие вещества легко проникают внутрь, но труднее выходят наружу. Исследования показывают, что растения удаляют из воздуха около 87% загрязняющих веществ. Достаточно 6–8 средних или крупных растений, чтобы улучшить качество воздуха, которым вы дышите. Чемпионами по очистке воздуха являются фикус, паутинное растение, змеиное растение, драцена и папоротники, все они доступны в онлайн-каталоге Floral Soul.
Растения заботятся о вашем психическом благополучии
В растениях есть что-то поистине дзенское. Это заставляет вас присутствовать в настоящем моменте и перестать беспокоиться о миллионах других вещей. Они напоминают о необходимости двигаться и учат ценить мелочи. Современная жизнь иногда сжимает нас, но когда передвигаешь горшок, вытираешь лист, передвигаешь растение или пересаживаешь ему почву – на нас наступает необыкновенное состояние спокойствия.
Живые растения помогают сосредоточиться
Извините, но пластиковые растения не помогут вам получить лучшую оценку на экзамене. В небольшом исследовании с участием 23 участников учащихся поместили в класс либо с искусственным растением, либо с настоящим растением, либо с фотографией растения, либо вообще без растения. Сканирование мозга участников показало, что ученики, которые учились в классе с живыми растениями, были более внимательными и способны концентрироваться, чем участники других групп.
Растения заставляют забыть о стрессе
Это исследование подтверждает, что растения в доме или офисе могут заставить нас чувствовать себя более комфортно и спокойно. Исследователи пришли к выводу, что садоводство в помещении может снизить не только физиологический, но и психологический стресс.
Растения лечат
Работа с горшечными растениями имеет терапевтический эффект. Сам процесс успокаивает тревогу, а медицинские клиники Великобритании даже «прописывают» горшечные растения пациентам с симптомами депрессии, тревоги и других состояний. Более того, простой зеленый взгляд может помочь нам быстрее вылечиться от болезни или недуга.
С 2017 года Floral Soul привносит природу в дома и офисы людей. По всем вопросам я в вашем распоряжении как онлайн, так и в Оранжерее на улице М. Когэлничану, 54.